다이어트땀복 복근 Qna 관련 답변 18 페이지
몸 전체로 살빠지는법[내공30]
... 다이어트 경험이 있는 한 중1여 학생입니다. 그땐 66kg... 정기적으로 요가를 하고, 복근운동을 한후에... 해주시는데, 땀복을 입고하면 더 좋습니다. 3. 식단은 위와같은...
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저는 운동선수입니다 체중감량을...
... 그리고 항상 런닝을뛸때는 옷을땀복을 입으상태로... 바랍니다.)->유산소운동(다이어트가 목적이시니, 가급적... 해머컬, 복근:크런치, 사이드크런치, 사이드밴드, 싯업...
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뱃쌀빼는 방법쫌 ^-^
... 튼튼한 복근이 되고 싶은데..ㅠㅠ 저희집이 대대로... 1 땀복을 입으면 운동에 효과가 있다?? ★절대아닙니다!!!... 생리 끝나길 기다리고 다이어트 해보자구요.ㅋㅋ 그리구...
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고도비만 다이어트법
... 우선 다이어트를 할때 밥량조절부터 하려고 노력중입니다. 요즘 밥대신에 물을 자꾸... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를...
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여자들이 할만한운동! 추천좀요
... 땀복을 입고 운동하면 더 살이 잘 빠질까? -땀복으로... 저도 여러가지 방법으로 다이어트에 도전을 해봤지만... 뱃살은 복근과 지방층으로 되어있는데 윗몸일으키기는...
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5개월에 10kg 빼는 방법>_<
... 그래서 지금부터 5개월 동안 다이어트를 하려고 하는 데... 차라리 땀복입고 학교운동장 뛰는게 더 빠르다고... 뱃살 복근이라고하죠 사람마다 복근은 다 있습니다 살에...
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물을많이마셔야하나요?아닌가요?
제가 지금 다이어트를 하고있는데요, 스트레칭이랑... 이상~ 땀복은 땀흘렸으면 뒤집어서 해볕에 너는개 좋구요 복근 , 웨이트, 이런거 하지마시구 살은아빠지니까 가끔...
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한달에 10kg이상 살 빼기
한달에 10kg이상 살을 뺄려고 하는데 좋은 방법좀 가르켜 주세요 다이어트 식품 사절... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를...
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다이어트 운동 기구 중에
... 쏴서 복근 자극하고 이런거는 아니였습니다. 안녕하세요, 질문자님! 아래 친구들... 스웻벨트 땀복 복대 다이어트 몸매보정 발열벨트 뱃살, 복부 4,900원 후기확인 (9)...
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여자 중학생인데 복싱배우려고 하는데요
... -요즘엔 복싱이 생활 체육과 다이어트 복싱으로 인기를... 반바지든 트레이닝 바지든 땀복이든 운동하기 에 편한... 및 복근 운동 --> 권투 기본 동작 --> 마무리 운동...
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