필라테스 살빼기 Qna 관련 답변 17 페이지
학교다니며 몰래초등학생 살빼기
... 난 그냥 발레, 요가, 필라테스 같은 걸 추천 해. 그게 군살 하나는 확 빠지고 키도 큰다 그리고 원래 좀 통통해야 키가 크던데, 어른 되서 다이어트 하면 키는 안 줄고 살은...
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고2 공부하면서 살빼기
... 요가나 필라테스가 호흡법으로 다이어트가 되는거처럼 블레스 슬림으로 하루20분 호흡만해도 다이어트가 된다고하네요 저는 3주째 매일 하고있는데 벌써7키로 뺐어요...
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전신 살빼기
... 요가나 필라테스가 호흡법으로 다이어트가 되는거처럼 블레스 슬림으로 하루20분 호흡만해도 다이어트가 된다고하네요 저는 3주째 매일 하고있는데 벌써7키로 뺐어요...
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빠른 시간 내 살빼기ㅜㅜ
... 모든 사람의 고민의 80%가 하체살빼기인것 같아요. 그만큼 살이 찌면 허벅지,배.. 가... 짐볼운동은 지금은 많이 대중화가 되어있고 헬스장에도 , 필라테스하는곳에서도...
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중1살빼기
... 저는 필라테스라는 운동을 했는데 덕분에 일주일에 2키로 감량했답니다. 밥은 그냥 드시고 운동을 많이하시고요 얼굴살은 젓살때문에 좀더 크신후에 운동하시면 빠지실...
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필라테스가 좋을까요 헬스가 좋을까요
... 살빼기로는 공복에 유산소운동이 가장 효과적입니다. 헬스로 유산소운동 병행하시면서 살을 빼신후 필라테스로 몸매라인을 잡는것이 바른순서라고 보시면됩니다....
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종아리 허벅지 살빼기~
... 요가, 필라테스등이 좋겠습니다. 먼저, 내 종아리가 왜 두꺼운지를 정확하게 진단을 한후 근육과 지방을 적절히 줄이면 날씬하고 예쁜 종아리가 될것입니다 충분한 답변이...
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키크기와 살빼기에 대한 질문,(내공 빵빵...
... 요가나 필라테스 추전입니다. (비디오 같은거 사시거나. 뭐, 동영상 다운 받으시거나, 여기에 대해선 잘 설명을 못드리겠네요.) 그리고 얼마전에 여걸에서 현영님께서...
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허벅지와 엉덩이 살빼기요!
... 빼려는 부위가 다리이니 만큼, 유산소 운동 하시면서 요가나 필라테스를 병행해서(하루에 조금씩 짬내서) 하시면 금상첨화!! 그리고 다리가 굵으시면 스키니진 입으면 다...
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중1살빼기...
... 질문에 답해쥬세용♥ 1.필라테스인가?그거 효과가 어느정도인가요? 2.밤에 줄넘기1300개 하면 살많이빠질까요? 3.줄넘기하면 알이생겨서요ㅜ어떻게빼는지알려주세요우 4....
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