복싱 미트 Qna 관련 답변 15 페이지
복싱을 배워보려 하는데 질문 내공20
... ㅎㅎ 줄넘기끝나면 섀도우복싱 그리고 미트치기 샌드백치기 등등 하고나서 마지막에 몸풀이로 웨이트레이닝 할테구요 그리고 인터넷에 대전 서구 복싱장 치면 왠만하면...
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복싱 선수들처럼 스파
복싱 선수들처럼 복싱을 엄청 잘하고싶다면 기본체력 다지고 미트 쉐도우 샌드백만 엄청 잘쳐도 스파링을 아예 안하는 버릇하면 소용없나요?? 살벌하게 스파링 하는...
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복싱으로 대학갈수있나요?
... 쉐도우 복싱을 했고(미트치기,복근) 저녁에도 로드웤과 체력운동을 한후에 실내운동을 한것으로 기억이 납니다 이렇게 아침저녁운동을 병행해서 하면 처음에는 몰라도...
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복싱 스파링 여부(내공30)
... 취미로하는거라 미트,샌드백만 칠려고합니다.. 질문 1.스파링을 안하고 운동하시는분있나요?(오래) ✅. 넵, 복싱이라는 스포츠는 상대방과 겨루는 스포츠 이지만 스포츠가...
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킥복싱에 관한 질문 입니다만... 내공 40
... 빽,미트등등 복싱이랑 하는건똑같이합니다(미트,스파링을많이해야 실력이늡니다 기본자세들도 충분히연습하시구요 스텝과체중이동을 자연스럽게 연출할수있도록...
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복싱 단증
... 준비해야할게 있을까요? 의무 수련 기간을 채우시면 문제될 것은 없습니다. 복싱 3단까지 따셨다면 스파링이나 섀도우복싱, 미트or샌드백 또한 능숙하실 것이므로.
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복싱 다이어트
... 하세요~ 줄넘기랑 섀도우복싱이랑 미트치기랑 첨엔 배울거예요 샌드백칠 땐 스트레스도 많이 풀려요~ 힘들어도 좀 참고 열심히 하다보면 차차 살 빠지실거예여~홧팅!!!!!
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복싱 질문
... 체육관 를 다른데로 관장이나 코치가 미트도 않잡아주고 혼자 하라고 하며 가끔 자세만 고처주면 다른체육관으로 변경 가끔 관장이 그러죠 복싱은 혼자 하는거라 맞는...
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복싱을 하려는데요!!!!!!!
... 섀도우복싱만하고 미트만하면 안늘죠..ㅋㅋㅋㅋ 의지가 참 강하시네요 그마음 오래가시길..ㅋㅋ 복싱, 실전에 참 강합니다 여러가지 기술을 배운뒤 완전히 익히면 굳이...
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복싱하면 살빠지나요?
... 일단 운동을 배우면요 줄넘기, 스텝, 복싱의 기술, 미트, 샌드백 을치죠 제가 1달만에 7키로를 뺐습니다, 1달에 7키로 뺀다고 가정을 했을때 3달정도가 적당 한것 같네요....
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