잠자기 전 커피 Qna 관련 답변 14 페이지
제가 대인기피증인거 같아요
... - 잠자기 4~6시간 전에는 카페인이 들어 있는 음식(커피, 콜라, 녹차, 홍차 등) 피하기 • 잠자기 전 음주나 과도한 음식물 섭취를 줄여주세요. 6. 치료에 긍정적으로...
태그: 대인기피증
충동 없애는 방법
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후천적으로 머리가 나빠질 수도 있나요?
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내가 나로서 살 수 있으려면 어떻게 해야...
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커피 마시면 정말 안졸릴까요?
... 단, 잠자기 3-4시간 전에는 되도록이면 마시지 말구요. * 커피 마시면 정말 안졸릴까요? 커피를 마시면 사소효과 라는 효과가 나타나는데 그 시소가 올라가면 중추신경에...
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저를 못 믿겠어요
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마음이 서서히 꺾여갑니다
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잠깨는법 알려주세요
제곧네 얼굴세수 잠자기 커피마시기 등등 있긴 한데 커피 마셔도 졸리고 자면 너무 졸려서 계속 자게 되고 세수를 수시로 해야 하는 걸까요?ㅠㅠ 누운채로 일어나기 전에...
환청이 들려요
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