... 그것은 목의 굴곡근( Cervical flexors)과 능형근, 하부 승모근(Rhomboid, Low trapezius)을 약하게 하고 후두하근,상부 승모근,견갑거근(Suboccipitals, uppertrapezius,levator)과...
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... -모양에 따라 : 등세모근(trapezius muscle), 마름모근(rhomboid muscle), 어깨세모근(deltoid muscle), 두힘살근(digastric muscle) -위치에 따라 : 턱끝근(mentalis muscle), 가시위근...
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... 4목뼈신경 지배 ⑥ 마름근 (능형근,rhomboid): 아래쪽돌림 작용, 뒤어깨신경 지배 (2) 위팔을 움직이는 근육 이 관절을 움직이는 근육은 9개가 있는데...
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rhomboid major m. 큰마름근 rhombencephalon 마름뇌 trapezium 큰마름뼈 등등.. 마름이... 하거든요 (예 능뇌). 영어로도 trape나 rhomboid 가 들어간 경우면 확실하죠
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... 광배근(stretching for the rhomboid muscles): - 양손을 등에 대고 반대 손으로 팔꿈치를 잡습니다. - 가볍게 양팔을 늘어뜨립니다. - 15-30초 유지한 후 손을 바꾸어서...
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... 등판에 있는 능형근(rhomboid)입니다. 이건 앉아있는 시간이 많아서 뭉치는 것이기 떄문에 자리에서 자주 일어나시고, 밖으로 나가서 운동을 좀 자주하세요....
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... 가볍게 연습했을땐 그래도 좀 괜찮았는데 ㅠㅠ 몸을 틀면서 하게되므로 견갑골과 척추에 부착된 능형근(Rhomboid muscle), 견갑거근(levator scapulae)등 견갑을 돌려주는...
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