저녁 먹고 간식 Qna 관련 답변 12 페이지

다이어트 식단 아침 먹고 점심× 저녁먹고 하는데 살 빠질수있나요 평소보다 들 먹고... 다만, 제대로된 식단, 운동 병행, 간식 끊고 물많이 마시기 등 여러가지 노력을...

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간식을 줄이고 밥을줘야 되나해서요..? ㅋㅋ 밥을 먹으면 조금만 먹고 그러는데...ㅋ 밥먹고나면 우유를 먹이거든요... 아마 날씨가 좀 아침저녁으로도 선선해지면.......

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아침.점심.저녁 회사밥먹고 아침에 락토핏.비타민C.비타민D.밀크씨슬.오메가3 점심쯤 간식으로 견과류1봉.검은콩두유 저녁간식 수박.오렌지 피부에 좋은게 어떤거에요???...

하루에 밥 쪼끔씩(1/3) 먹고 간식 안먹으면 살 빠질까요? 중학생이라서 운동할시간도... 뺄때는 저녁아니면 점심시간마다 줄넘기 했었어요,ㅎㅎㅎㅎ 제가 볼때는 살뺄 때...

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간식안먹고 3끼만 먹고 3끼도 조금씩밖에 안먹습니다. 근데 평상시에 간식도 먹고 밥을... 그렇다면 아침 점심만 먹고 저녁 드시지 마세요 ~ 처음에는 아무리 힘들어도...

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하루에 두끼먹고 간식은 입에도 대지 않고, 물 하루에 생수1.5 리터 이상 마시면 살... 저녁 6시 이후로 안드시고 물 많이 드시고 잠도 충분히 자시고 활동량도 늘리신다면...

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보통 저녁먹고 다음날 첫끼 먹기까지 12-14시간 공복시간 이 정도면 짧은건 아닌가요?... 보통 공복시간 어느정도 가지시는지 궁금해요 그리고 저녁은 보통 간식이 생각...

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... 제가 86에서 간식 끊고 아침 점심좀 먹고 저녁은 조금 먹는데 84로 갔다가 다시 85.7로 갔네요.... 운동도 유산소 운동인 자잔거 타기 하루 40분 이상하는데 왜 요요가...

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공복유산소 30분하고 아침에 복숭아랑 고등어, 점심에 찹쌀떡 두개 먹고 간식으로 약과 1개랑 견과류 한봉 먹었는데 저녁에 외식을 할 예정입니다 하루에 너무많은 칼로리를...

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... 김치조금샐러드이렇데먹고있어요 제발간식 저녁식단좀자세히짜주세요 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 영양사 조혜리 입니다. 간헐적 단식으로 단기간 체중감량을...

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