미술 해서 거의 12시간 정도 앉아있을 때고 있고 평균 7시간은 앉아있는데 오래 앉아있으면 등쪽이 아파요 진짜 바르게 앉아도 아프고 몸을 숙여도 아파요 ㅜ 한번 아프면 2일은...
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디스크나 척추 측만증 같은거는 전혀 없고요 허리가 휘거나 그런것도 없는데 오래 앉아있으면 근육통 처럼 아프네요 해결 방법이 없을까요? 디스크 측만증때문에 그런 증상이...
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... 오래 앉아 있으면 허리 아파요 중간에 스트레칭 해주시면 근육 풀어 주는 데 좋아요. 휴식 취해주시고 앉을 때 바른 자세로 앉는 게 좋아요 계속 통증 심하면 병원 가보는...
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... 오랜기간(며칠) 누워있으면 나아지는데 그렇다고 계속 누워있을 수는 없잖아요 일하느라 오래 앉아있다보면... 없잖아요 허리를 펴려고 애쓰거나, 허리나 등에 힘주고...
학교랑 학원 의자에서 오래 앉아 있으면 허리랑 옆구리가 아프기도 한가요 네 ㅠㅠ 계속 앉아있으면 허리랑 옆구리 아파요 ㅜㅜㅜㅜ자주자주 스트레칭해주세요!!!
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... 오래 앉아 있으면 허리가 많이 아파지는데.. 옆구리 골반뼈 높이에 위치한 척추 부분 부터.. 오른쪽 엉덩이로.. 허벅지로.. 허벅지에서는 약간 안쪽(사타구니 부근)으로 통증이...
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... 것은 허리 굵어짐의 주요 원인 중 하나입니다. 오래 앉아있으면 복부 근육이 약해지고, 척추와 골반의 정렬이 깨지며, 체지방이 쌓이기 쉬워집니다. 이러한 변화들은 허리...
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... 오래앉아있으면 허리가 아프긴해요ㅜㅜ 질문 앉아있을때 허리를 피면 허리가 덜덜덜 떨리는데 왜이러는건가요? 오래앉아있으면 허리가 아프긴해요ㅜㅜ 답 글입니다....
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20대 초반인데 고등학생때부터 30분정도만 서있어도 허리 아래 부분이 너무 뻐근하고 아팠어요 앉아있는건 1시간 정도만 앉아있어도 아프고요 다들 이런줄 알았는데 주변...
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