... ※죽:현미죽,현미+율무죽,아욱죽,잦죽,팥죽,콩죽... 2와1/4컵 단호박샐러드 -혈당 낮춰주는 예방식- 호박은 더운... 또한 오미자는 폐기능을 돕는 효능이 뛰어나 기관지...
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... →무, 울금, 마, 노루궁뎅이버섯, 브르콜리, 감자, 양배추, 단호박, 양파, 마늘.... 등이... 이버섯은 주로 위장에 좋은 효능이 있다고 합니다. 이버섯의 대한 정보는 이곳...
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... 다져주는 효능이 있다고 하여 자양강장,소화촉진... ※죽:현미죽,현미+율무죽,아욱죽,잦죽,팥죽,콩죽,전복죽... 2와1/4컵 단호박샐러드 -혈당 낮춰주는 예방식- 호박은 더운...
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