... 취나물, 치커리, 카룸, 콩나물, 클로렐라, 토란. 파, 파슬리, 피망, 호박(애호박), 中 가지, 비트, 숙주나물, 시금치, 열무, 두릅, 害 미나리, 배추, 색 상추, 셀러리, 신선초, 오이...
... 취나물, 치커리, 콩의 모든 것(콩나물, 두부, 콩비지 등), 클로렐라, 토란, 파, 파래... 잣차, 치커리차, 칡차, 행인차, 현미차, 호두차,홍삼차, 구연산, 당근주스, 두유(豆乳)...
... ⊙준비할 재료 생미역 100g, 치커리 50g, 블랙 올리브 10개... 3 치커리는 찬물에 담갔다 건져 짧게 자르고, 당근은... 5 그릇에 치커리를 깔고 블랙 올리브와 방울토마토를...
태그:
... ★ 샐러드 재료 양상치(or 양배추), 피망, 오이, 브로콜리, 치커리, 당귀, 옥수수콘 (철에 따라) 사과 or 귤 or 단감 or 배 or 키위 등의 과일 으로 샐러드를 해 먹습니다....
태그:
... 샐러드용 채소(양상추, 붉은 양배추, 크레송, 청경채, 치커리)이외에 오이,당근,양파 등등 야채를 첨가 해도 맛이남 일단 셀러드용 채소들을 물에 깨끗이 싯은다음...
태그:
... 10장, 치커리 50g, 비트잎 50g, 오렌지 1/2개, 딸기 5개 드레싱(올리브유 4큰술, 발사믹... 2 로메인레터스는 밑동을 자르고 한 잎씩 떼어 흐르는 물에 씻어 놓고, 치커리와...
태그:
... 치커리는 깨끗이 씻어 알맞은 길이로 썰고, 오이는 손질하여 얇게 저민다. 3. 토마토는 껍질을 벗기고 속씨를 제거하여 잘게 썰고, 달걀 완숙 흰자는 체에 내려...
태그:
... 취나물, 치커리, 콩의 모든 것(콩나물, 두부, 콩비지 등)... 잣차, 치커리차, 칡차, 행인차, 현미차, 호두차,홍삼차... 취나물, 치커리, 케일, 컴프리, 클로렐라, 파파야, 푸른...
태그:
... 방울토마토, 치커리, 버터, 크림치즈 ★만들기 1.... 바게트빵 가운데를 잘라 버터를 바르고 치커리를 깔고... 레드 치커리 50g, 비타민 50g, 양겨자 2큰술, 마요네즈...
태그:
... 샤브샤브야 말로 냉장고 청소하기 딱 좋은 메뉴예요~ 당근이나 호박, 두부, 콩나물등 모든야채 활용하세요~ 불린미역과 육수내고 난 다시마도 좋아요~ 그리고 치커리나...
태그: