제가 지금 장염인데 흰죽 하고 물만 마시고 있으니까 입맛이 좀 그런데 자일리톨 껌한개... 야채죽이나 참치죽 등등 다양하게 드시면 어떨까요?? 식이섬유나 매실은 마셔보세요...
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... 단호박 닭조림, 참치죽, 홍합미역국, 갈치김치조림, 표고버석계란찜, 쇠고기 장조림 1개월만 잘 실천하시면 분명 몸에 변화가 있을 것입니다. 경험자로써 확신합니다
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장염 걸려서 하루이틀 참치죽에 찬물까지 먹었더니 설사 안하고 괜찮아지고 참기 힘들어져서 일반식 과자 커피 다 먹고 있는데 설사는 없는데 밥먹고나면 여전히 배아프고...
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