요가 상의 Qna 관련 답변 11 페이지
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살을 빼려고 하는데 요가를 할까요...
... 일단, 재즈로 살 뺀 친구들이 맣고요, 즐기면서 할 수 있거든요. 정신집중 등에서는 요가가 좋을 것 같고요. 주변 친구들이나 부모님과도 상의해보세요.
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이 레깅스 위에는 뭘 입어야 예쁘나요??
크롭 같은거 말고 추천해주세요!! 박시한 티셔츠도 괜찮고 오히려 딱붙는 요가브랜드 상의 종류도 어울릴거같아요 가을겨울되면 후드나 맨투맨도 잘어울릴거같아요
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청주에 요가학원 추천 좀 해주세요
... 전 개인적으로 율량도에 위치한 해라벨리&요가 학원을 추천하고 싶습니다. 거리상의 문제가 없다면 꼭 추천합니다. 오픈한지 얼마 되지는 않았지만 원장선생님이 직접...
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꼬리뼈 골절인데 요가해도 되나요?
... 함께 요가를 시작하시기에는 아직 이른 것 같습니다. 가볍게 관절을 풀어주거나 걷기 같은 가벼운 운동을 택해서 해보시는게 좋을 듯 합니다. 의사 선생님과 상의하시면...
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허리디스크초기인데 요가운동이...
... 병원에서 의사선생님과 상의후에 운동을 결정하는 것이 좋습니다. 요가의 경우 허리염좌의 회복기에 도움을 줄 수 있고, 허리디스크 초기라도 증상이 심하지 않으면...
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플라잉요가 많이 힘든가요?
... 공중 요가 연습을 시작하기 전에 자격을 갖춘 강사와 상의하여 요가가 안전하고 개인의 필요와 능력에 적합한지 확인하는 것이 좋습니다. 전반적으로 공중 요가나 플라잉...
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요가 다이어트 할 껀데요..
... 정도 요가 학원을 다니려고 합니다. 요가는 방학에는 3~4시 타임꺼할꺼고요.... (도움이됫으면하고다이어트성공하세요..) 마약이방법이안되면전문의한태상의를해보세요..
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요가나 필라테스를 할때 브라탑을...
... 요가나 필라테스를 할때 상의가 짧은 탑종류의 운동복을 입고싶은데 브라탑은 속옷처럼 운동복 안에 입는건가요? 아니면 그냥 브라탑만 입고 운동해도되나요?? 안녕하세요...
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요가와 필라테스
안녕하세요 저는 올해18살이된 학생입니다 제가 요가,핫요가,필라테스,요가필라테스?... 목이라 어깨가 안좋은 것이 체형상의 문제인지를 측정한후 운동을 선택하는 것이...
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