여자 어깨운동 Qna 관련 답변 11 페이지
여자가 사레레 운동하면 어깨 넓어지나
여자가 사레레 운동하면 어깨 넓어지나요..? 여자가 사레레 운동을 하면 어깨가 넓어지는지에 대한 질문입니다. 사레레 운동은 주로 상체 근력을 강화하는 운동으로, 어깨...
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여자어깨넓어지는운동
고1여자에요 월수목금헬스장가고,화토일을 집에서운동해요!! 헬스장에서는 등운동이랑... 몇달동안해야 어깨가넓어질까요 ... 어깨가좁아서 얼굴이커보여요.. 안녕하세요....
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여자어깨넓어지는운동
고1여자에요 월수목금헬스장가고,화토일을 집에서운동해요!! 헬스장에서는 등운동이랑... 어깨가좁아서 얼굴이너보여요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 안녕하세요 운동지식인입니다 어깨가...
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여자 어깨 넓이+어깨 운동
19살 여자입니다. 어깨 넓이는 대충 41~42cm정도 되는 것 같습니다 혼자 재려니... 또 효과적인 어깨 운동법이 궁금합니다. 하루에 숄더프레스 20회×2 (양손 각각 4kg 덤벨)...
태그: 어깨운동, 어깨넓어지는방법, 어깨넓이, 어깨길이, 풀업, 풀업하는법, 숄더프레스, 푸쉬업, 푸쉬업어깨, 풀업어깨
여자 어깨 넓이
... 몰라도 운동을 너무 많이 해서 더 넓언거 같아요. 너무 스트리스 받는디 어떡하죠 중1 여자구요 제가 그냔 50cm자로 어깨 끝에서 끝으로 재 봤는디 41나왔고 적어도 한...
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여자 어좁이 어깨 넓어지는 운동 없나요?
... 됩니다 ^^ 사이드 레터럴 레이즈 , 숄더프레스 , 프론트레이즈 , 밀리터리프레스 , 벤트오버레터럴 레이즈 여자 분들도 어깨 운동을 꾸준히 열심히 하십니다 화이팅 하세요~
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여자 어깨운동은 피티..헬스 말고는없
여자 어깨운동은 피티..헬스 말고는없나요..? 여자분들 어깨운동은 굳이 헬스장에 가지않으셔도 됩니다. 근육보다는 라인을 키워주는 운동들로 네이버 검색을 하시면 많이...
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중3 여자 어깨
... 헬스하는데 어깨운동은 최대한 안하거든요 너무 남자같고 아무도 절 여자로 안보면 어떡하죠 저 정도면 먾이 넓은가요.. 진짜 너무 스트레스 받는데 팔뚝살 빼는 구 말고 막...
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여자 어깨 평균
키 167에 59 정도 나가는 튼튼한(?) 성인 여자입니다 체구에 비해 상체가 좀 작다는 소리를... 저도 어깨가 좁아서 스트레스 였는데 대표적인 어깨 운동인 숄더 프레스, 래터럴...
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