... 분도있는데 미숫가루에 타먹어도 되나요? 조각몸매만들기의 헝크입니다. 대부분의 보충제는 일반적으로 풀림성이 좋지 않습니다. 전용 쉐이커를 이용해서 물과 보충제를 1...
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... ' 미국에서 산거라 커피 맛이 있어서 그거 시켜서 허벌라이프 쉐이커통에 넣어서 열쒸미 흔든다음에 먹으려는데... 냄새는 그럭저럭 괜찮은데 맛이 완전 미숫가루같았어요.....
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... 쉐이크랑 미숫가루 운동은 못해도 주3번 무산소 1시간 유산소 40분합니다... 보충제를 쉐이커에 담아가시는게 편리합니다) 단백질과 탄수화물을 섭취해주시는게 좋습니다....
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... 우유에 미숫가루를 넣는다 자기의 식성대로 꿀이나 설탕을 넣는다.(될수있는면 꿀이 더 좋아요) 그리고 믹서기나 쉐이커 통에 넣고 흔들어 준다. *할때는 믹서기나 쉐이커...
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... 쉐이커 1 이렇게 먹으면서 해보려는데 잘못된것이있나요? 전문가님들의 의견이궁금합니다. 잘짜신거 같습니다 다만 아침은 아예 안드시는거보다 선식이나 미숫가루...
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... 미숫가루, 선식 물에 타기 쉽지 않은데요, 뭉치지 않게 타는 방법은 도깨비 방망이를 이용하면 빠르게 잘 섞어집니다. 그렇지 않으면, 쉐이커(플라스틱 선식혼합기)에 넣고...
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... 다른데보다싸구요 쉐이커 샤샤샤샤~~~하면 소화가잘되며 넘김이 좋고 흡수력도 좋습니다. 먹기 편하구요~ 미숫가루맛?ㅋㅋ 경험자로서 드린말이예요 꼭운동과 식이요법...
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... 거르지마세요 흑흑 빵으로 때우는 것 보다 미숫가루, 생식 등 액체로 간단하고 빠르게 음용 할 수 있는 제품들을 쉐이커로 들고다니며 드시는게 어떨까 조언드립니다....
... 미숫가루 같은경우는 통에담에서 소지하고 다니면서 쉐이커하나들고 타드시면 되니 탄수화물 보충으로 좋을 것 같습니다. 좀 더 영양섭취를 원하시면 우유에 타 드셔도...
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