... 서서 허리를 90도정도 굽히면 오른 다리가 조금 구부려집니다... 너무 과한 운동은 오히려 허리디스크를 더 악화시키니, 위와 같은 운동은 지금은 하지 않는 것이 더 좋으며...
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... 내공90허리신경성형술 안녕하세요 지금38살이고 20대후반부터 허리가너무아파 병원이란병원다 다니고 진짜다리를 짤라내고싶을정도로 허리가아팟어요 통증주사.도수.벌침....
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... 처음에는 허리를 90도 이상 숙이면 아픈정도였는데, 다음날부터는 30도 정도만 숙여도 아파서 그 이상은 숙일 수 없었습니다. 정형외과&한의원이...
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... 질문 내공90허리 통증 친구랑 과격한 넘어뜨리기 장난을 하던도중 친구가 절 들어서 허리를 잡고 양옆으로 흔들었는데 그 당시에 명치를 맞은거 처럼 숨이 막혔어요...
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... 그땐 재채기할때와 허리를 90'로 숙일때를 제외하곤 아플때가 없었어요. 한일주일에서 이주?정도 지나니까괜찮아지더라고요.사실 허리가아플만한 행동을 한적도없으니까...
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... 데드리프트운동이 궁금합니다 질문 내공90허리에 좋은 데드리프트 운동자세. 허리에 통증이있어 다리까지 저려오는거같습니다ㅠ 병원도가보고 한의원에서 침도...
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... 다리랑 허리가 90도가 되면 불편해서 허리를 주먹으로 쳐보기도하고 꽂꽂히 세워보기도 하고 오만짓 다했는데도 불편하고 아파서 어떻게 해야할지...
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... 오늘 기사를 보니 너무 허리를 90도로 펴고 앉는것이 허리에 스트레스를 주니 100도 정도로 비스듬히 앉으라는데, 이말이 맞는건지요. 분명 어디에서나 허리를 펴고 똑바로...
... 내공90허리 밑 부분 찌릿한 통증 원래 허리가 안좋은 편인데 어제 허리를 너무 무리해서 지금 걷는 것도 조금 불편하고 허리 구부릴 때 허리랑 골반...
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