... 예를 들어 다리 얇아지는 운동, 앞벅지 없애는 운동같은거요! 3. 헉 혹시 식단조절도..... 인지하셔야하는게 여자가 울퉁불퉁한 근육을 가지려면 스테로이드해야합니다 그거...
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... 쓰는 근육은 앞벅지로만 운동을 해왔고 뒷벅지의 힘은 하나도 쓰지않고 운동을 해왔던걸 알고난 후 뒷벅지를 사용하려니 힘도안들어가고 계속 의도치않게 앞벅지에만...
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... 신경쓰여요 앞벅지 빼는 방법 알려주세요ㅜㅜㅜ 그거 근육 아닙니다. 근육을 사용함으로써 혈류가 그 쪽에 모여서 일시적으로 근육이 붓는 현상입니다. 그러니까 흔히...
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... 그리고 저는 하체 위주로 라인 정리 하고싶은데 다리가 근육형이라도 고민입니다ㅠㅠ 혹시 여자분들 중에 허벅지 근육(특히 앞벅지) 슬림해지는 법 아시는 분...
... 앞벅지, 종아리 알 없애는 법 알려주세용!! 그리고 사춘기 남자얘들은 저같은 통통하고 운동부같은 여자얘... 만드시려면 근육을 만드셔야 합니다 근육을 늘리면...
... 근데 운동 하면 근육이 더 발달해서 앞벅지가 더 나오지 않을까요? 이거 어캐용 ㅠㅠㅠㅠ 기본적으로 근육이 있으시기 때문에 단단해지는거 같아요. 여자 분이면 운동한다고...
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초6 여자이고 키는 155.6 몸무게는 44 정도예요 근데 제가 살 빼려고 운동을 좀 했었어서 앞벅지랑 종아리 알 적당히 있고 팔 근육도 좀 있어요 그런데 제 눈에만 많아 보이는...
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... 그런데 제가 다리에 근육이 많아서 앞벅지, 옆벅지, 승마살 다 발달돼있습니다. 근데 문제는 근육도 많고 지방도 많다는 것이죠... 허벅지 안쪽, 팔뚝, 배에 지방이...
사진그대로에용ㅜ앞벅지 튀어나온게 심하고 근육도 있어서 빼기가 더힘든데 스쿼트나... 참고로 여자입니다 근육 빼는 방법, 운동은 없습니다. 그냥 그 허벅지 근육을 평소에...