... 정확히는 더이상 열심히 하기 싫어요 번아웃 증상인가요? 전 열심히 살았다고 자부하는데 배워야할게 너무 많네요. 지쳐요. 살고싶은 미래도 없고, 주변 또래 친구들 처럼...
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... 번아웃 증상과 원인은 다양합니다. 번아웃은 이미 정신적, 육체적 에너지가 고갈됐기 때문에 멘탈 관리를 잘하고 안하고 영역이 아닙니다. 많은 노력이 필요하고, 정확한...
... 번아웃중1우울증힘들때고민 지금 이시기엔 번아웃보다는 사춘기로 인한 급격한 호르몬변화로 나타나는 심리적인 증상일수 있어요 옛날사람들은 떨어지는 낙엽만봐도...
... 번 아웃의 경우, 지침, 피로감, 흥미와 열정 감소, 자책감 등의 어려움을 겪고 있을 수 있습니다. 그렇기 때문에 주변에서 다그치거나 마음대로 증상에 대해 결론을 지어...
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... 그런데 열심히 하거나 부담되는 것도 없는데 갑자기 무기력해져서 심리검사을 받아보니 번아웃 증상이라고 하는데 저는 번아웃인거 보다 번아웃이 이유없이 왔다는 것...
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... 글 읽어주셔서 감사하고 편안한 하루 보내세요 :) 번아웃 증상인지 자세히 봐드릴게요 우울증 증세가 있습니다 번아웃은 아닙니다 아 그런데 지금은 또 좀 괜찮다구요? 아...
... 번아웃 증상이랑 똑같은데 제가 준비가 별로 안된 상태에서 급하게 사업을 했어요 2월에 열고 그 달에는 너무 부족한 걸 알았는데 3월에는 갑자기 잘되다가 4월에는 뭔가...
... 무기력 증상이 더 많이 느껴집니다. 제가 좀 산만해서 그렇지 한번 집중하기 시작하면... 이건 번아웃 증후군이 맞는지 몰라서 올립니다. 그리고 번아웃 증후군이 맞다면...
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... 번아웃이라면 어떻게해야 극복하죠 고등학교 예습도 해야하는데 계속이상태면 아무것도 못할것같아요 번아웃 증상은 장기화되면 우울증, 불안증 등 정신적 질병으로 발전할...
... 이러한 증상은 어느날 갑자기 나타날 수도 있고 서서히 진행될 수도 있습니다. 이런 무기력증이 장기간 방치되면 우울증이 될 수도 있습니다. 번아웃증후군(무기력증)이...
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