... 식사 30분~1시간 전,후의 공복시에는 신선초,돌미나리,돗나물,컴프리,케일,취나물... ※반찬:배추겉절이,얼갈이김치,달래.도라지무침,돌나물,콩나물무침,채소쌈,동치미...
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... 재료:당근,감자,양배추,비트,브로콜리,컴프리,케일,시금치,신선초,돌미나리,돌나물... ※반찬:배추겉절이,얼갈이김치,달래.도라지무침,돌나물,콩나물무침,채소쌈,동치미...
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... 식사 30분~1시간 전,후의 공복시에는 신선초,돌미나리,돗나물,케일,취나물,엉겅퀴... ※반찬:배추겉절이,얼갈이김치,달래.도라지무침,돌나물,콩나물무침,채소쌈,동치미...
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... ~09:00 : 커피 관장,온냉욕,풍욕,생즙(당근,돌미나리,브로콜리,근대,컬리플라워)... ※반찬:배추겉절이,얼갈이김치,달래.도라지무침,돌나물,콩나물무침,채소쌈,동치미,파김치...
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... 간질환자에게 좋은 녹즙용채소에는 케일, 돌미나리, 돈나물(돗나물인가?? ㅡㅡ;;)... (특히 변비에는 미역줄기루 국을 해드시면 좋아여..무침말구 국) 어떤 간암환자가 쓴...
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... 풋고추와 무, 돌미나리를 썰어넣고 끓이는 홍어탕 역시 삼합이나 삭힌 홍어회... 다시마쌈, 파래무침, 홍합탕, 홍어찜 등이 대표 요리. 3월 ■봄나물이 한창이다. 쑥, 냉이...
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... ~09:00 : 커피 관장,온냉욕,풍욕,생즙(당근,돌미나리,브로콜리,근대,컬리플라워)... ※반찬:배추겉절이,얼갈이김치,달래.도라지무침,돌나물,콩나물무침,채소쌈,동치미,파김치...
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... 오이 무침) 을 해요. 고추장 - 다진마늘 - 참깨 - 소금약간 - 도라지 - 오이 - 설탕약간... (입맛따라 돌미나리를 조금만 넣으셔도 좋아요~!향이 끝내주죠!ㅎ) 대신에 콩나물...
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... ~09:00 : 커피 관장 실시,냉온욕,풍욕,생즙(당근,돌미나리,브로콜리,근대,컬리플라워)... ※반찬:배추겉절이,얼갈이김치,달래.도라지무침,돌나물,콩나물무침,채소쌈,동치미...
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... ~09:00 : 커피 관장,온냉욕,풍욕,생즙(당근,돌미나리,브로콜리,근대,컬리플라워)... ※반찬:배추겉절이,얼갈이김치,달래.도라지무침,돌나물,콩나물무침,채소쌈,동치미,파김치...
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