... (허리-엉덩이 골반-허벅지-무릎-종아리.정강이-발목-발바닥.발등.발가락 저림시림.... 7) 계절에 관계없이 런닝머신에서 걷기를 하시면 더 좋으며, 속도는 3 이하, 경사도...
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태그: RX신발, 허리디스크, 골반통증, 허리통증, 자세, 재활운동치료, 만세, 오르막걷기, RX실내화, RX운동화
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