40대 여성 기초대사량 Qna 관련 답변 1 페이지

기초대사량이낮은40대여성이 살빼는방법이 있나요? 저는 암수술한지1년되었어요 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 이상욱 입니다.

... 42세 여성 입니다 저처럼 기초대사는 낮고 근육량 높은 사람은 운동도 잘해야... 기초대사량을 높이기 위해서는 다음과 같은 방법들이 있습니다. 1. 유산소 운동 : 심장과 폐...

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양재 40대 후반/여 40대여성다이어트 40대여성다이어트 기초대사량 감소로 인해 비만이 더 심해진다고 하네요 제상태가 그렇다고 하는데요 호르몬분비의 변화가 결정적인 것...

저는 48세 여성이고, 키 152에 체중은 43.8kg 정도입니다. 가정용 인바디로 재어 보았을 때, 기초대사량이 1090kcal로 나오는데요 적정한 수준인지 궁금합니다. 기초대사량이...

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... 하지만 대략적으로 말하자면, 20대부터 30대 여성의 평균 기초대사량은 약 1200~1400kcal 정도입니다. 40대 이후에는 대사 속도가 점차 감소하므로 약간 낮아질 수 있습니다....

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제가 40대 여성인데요 먹는거에 비해서 살이 안빠지고 누적되는 스타일입니다.... 기초대사량이 낮은가봐요. 기초대사량 높이는 약 비싼거 말구 추천좀 부탁드립니다....

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40대 초반 여성입니다. 복용중인 영양제를 지인들한테 말해줬더니 과하다고 하더라고요...정말 과한건지 빠진건 없는지 질문드려요 아침: 프로폴리스.밀크씨슬.MSM.유산균....

... 저희 엄마를 위해서 40대 여성 영양제 찾고있거든요? 근데 집에 있는 영양제들도 있어가지고, 40대 여성 영양제 없는 걸로 선물 드리려고요. 지금 엄마가 먹어야 할 40대 여성...

... 착화감 좋고 매우 발 편한 기능성 40대 여성 신발을 강력히 추천합니다. 옛날에는... 일단은 기초대사량이 적어진다 이말은 조금만 먹어도 살이 찐다는 말이고 이는 비만의...

... 만일 40대 여성이고, 몸무게가 55kg 정도 나간다면, 기초대사량 기준치가 21.7이기 때문에, 21.7×55 = 1194, 활동대사량 1194×0.7=836, 대략 2030kcal가 일일 대사량이...

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