제가 유독 팔뚝살에만 살이 몰려있는데요 팔뚝살 빼는 운동 좀 알려주세요 ㅠㅠ 모든 운동은 꾸준함이 중요합니다. 그렇다고 매일 같은 부위만 운동해서는 그부위만 빠지지...
유튜브에 있는 땅끄부부나 비타민 신지니 팔뚝살 / 상체살 빼는 운동들 하면 어깨 넓어질 가능성 있나요? 수영하면 팔 많이 사용해서 어깨 넓어지는데 팔뚝살 운동도 팔 많이...
제가 다른데보다 팔이 두꺼운데 팔뚝살 빼는데 효과적인 운동 뭐가 있어요?? 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 운동전문가 홍주희입니다. 팔뚝살을 빼는 데 효과적인 운동은...
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... 딱 달라붙는 거 입으면 말랐는데 팔뚝살 때문에 덩치가 커보이는.. 그렇다고 아예 유산소 운동하면서 살 빼기엔 지금 넘 말라서.. 팔뚝만 빼는 법 없을까요..?ㅠㅠ 여의도...
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팔뚝살빼는 운동 방법 알려주세용~ 빨리빨리요ㅠㅠ 효과있는 팔뚝살빼는 운동 방법으루만 알려주세영~!!! 안녕하세요. 제가 한 팔뚝살빼는 운동 방법을 알려드리려고 답변...
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제가 요즘 다이어트 때문에 팔뚝살 빼는 운동을하고있는데 팔이 아픈게 아니고 어깨가 너무 아파요ㅠㅠ 이게 잘하고 있는건가요?ㅠㅠ 잘못된 방식으로 하고있다면...
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유튜브에 있는 팔뚝살 빼는 운동들 하면 팔뚝살 빠지나요?? 아니면 전체적인 살도 같이 빼면서 해야 빠지는건가요?? 안녕하세요? 팔뚝살만 빼는 것이 목표시라면 팔뚝살만...
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... 어떤 운동을 해야 할까요?? 진짜 쳐진 팔뚝살 진짜 죽여버리고 싶어요.. 안녕하세요!... 일단 특정 부위만을 빼는 방법은 지항흡입 외에는 없습니다. 다이어트를 하면 사람마다...
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팔뚝살 빼는 운동 알려주세요! 단기간에 효과볼수잇는 ㅎㅎ 안녕하세요 이원웅트레이너 입니다. 질문 : 팔뚝살 배는 운동 클로즈 푸쉬업 + 밴치 딥스 + 트라이셉스 익스텐션 이...