식후2시간혈당이 160입니다 식사를적게합나다 그러다보니까 간식으로 견관류1스푼 사과 키위 고구마 각각반개씩먹고 오후에는 옥수수뻥튀기 1공기정도 먹고있는데...
... 키위를 스푼으루 파 먹는데 키위가 올려져 있는 스푼을 입에 갖다대니까 아랫입술 안에서 따갑고 피가나더라구여..ㅠ.ㅠ 이거 키위 알레르기 인가여..?? 글구여..;; 포도를...
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... 지속적으로 먹기엔 골드키위가 맛있어서 반 잘라서 스푼으로 파드시면 좋아요! 푸룬쥬스는 드셔 보셨는지요? 이건 변비 없애는 수준을 넘어서서 쉬는날 많을때 용량을 몸에...
... 키위를 반으로 잘라 안쪽 과육을 스푼으로 떠먹으면 가장 맛있고 쉽게 드실수 있습니다! 또한, 샐러드, 디저트, 제과 등에 쓰입니다. TIP! 육류를 부드럽게 하는...
... 키위팩 은 키위는 껍질을 벗기고 스푼으로 곱게 으깬다음에.. 요구르트나 전지분유를 걸죽하게 넣구요.. 얼굴에 고루 펴 바른 후 15~20분 정도가 지나면 팩을 떼어내고 찬물로...
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... 골드 키위 2개를 오렌지 주스 3∼4스푼과 함께 믹서기에 넣고 씨가 으깨지지 않도록 간다. 이것을 의 잔에 조심해서 붓는다. 4. 오렌지 주스 2스푼과 산딸기를 부드러워...
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... 키위를 반으로 잘라 안쪽 과육을 스푼으로 떠먹으면 가장 맛있고 쉽게 드실수 있습니다! 또한, 샐러드, 디저트, 제과 등에 쓰입니다. TIP! 육류를 부드럽게 하는...
... 아침: 샐러드, 닭가슴살, 사과 반쪽, 토마토, 키위, 오리엔탈 드레싱 1스푼, 달걀 점심: 블루베리, 통밀 시리얼(위트빅스), 그릭요거트 간식: 견과류, 블루베리 즙, 단백질바...
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제가 미샤 매장에가서 키위요구르트팩을샀는데요 스푼이없어요 ㅠㅠ ㅠ ㅠ ㅠ ㅠ ㅠ ㅠ ㅠ ㅠ 그리고 이거 얼굴에바르면 하얗게 굳어지나요 ? 저는 그냥 무슨 젤리같은거...
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