... 우선은 병원을 방문해 현재 상태를 파악해 보시고 주치의와 상의한 뒤, 가벼운 단계부터 클라이밍을 시작해 전신 운동 및 코어, 하체 힘을 길러 주는 것이 좋겠습니다....
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... 열정과 노력이 있다면 클라이밍 선수로서 성공할 가능성은 충분합니다. 부모님과 진지하게 상의하고, 전문가의 도움을 받아 체계적인 계획을 세워나가세요. 클라이밍에서...
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... 부모님과 잘 상의해서 클라이밍을 계속할 수 있도록 하고, 꾸준히 노력하여 목표를 이루시길 바랍니다. 화이팅! 긴 글 읽어주셔서 감사합니다. 빠른 시일 내에...
태그: 클라이밍, 클라이밍선수, 청소년클라이밍선수, 현실적인조언해주세요, 현실적조언필요, 클라이밍국대, 암벽등반
... 있는 클라이밍장에서 코치와 상의해보세요 - 대회 일정 확인 각종 대회 일정은 대한클라이밍연맹 같은 단체의 웹사이트에서 확인할 수 있어요 거기서 신청 방법과 참가...
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... 클라이밍에 맞는 옷규정이 있나요? 통넓은 반바지는 안된다건가.. 급해요ㅠㅠㅠㅠㅠ 하의는 레깅스처럼 딱 달라붙고 신축성 좋은 옷을 입으면 되고요. 상의는 반팔티셔츠나...
안녕하세요 제가 이번달부터 실내 클라이밍을 배우기 시작했는데 지난주 월요일인가... 통증 관리: 의사와 상의하여 통증을 줄이기 위한 진통제를 복용하는 것도 고려해볼 수...
무지외반증인데 클라이밍 해도 되나요? 무지외반증 3단계정도입니다 양발 다... 단, 통증이 심해진다면 적당한 휴식을 취하고 전문가와 상의해보는 것이 좋겠죠. 계속 도전하되...
... 클라이밍화가 있기는 하지만 처음 클라이밍을 시작하기 전에는 스포츠화로 시작하는 것이 좋습니다. 그 다음으로는 블라우스나 티셔츠 등의 편안한 상의를 선택하세요....
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... 아무래도 스포츠클라이밍 종목이 아직은 많이 대중화되어 있지 않으니 잘 모르시는 분들이 많습니다. 선수생활 여부는 직접 지도하시는 코치님들에게 상의해보시는 것이...
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... 클라이밍 상의 추천 1. 블랙 다이아몬드 포켓 티셔츠 (Black Diamond Pocket Tee) - 편안함: 부드럽고 가벼운 면 소재로 착용감이 좋습니다. - 디자인: 심플한 디자인으로 어떤...