스트레이트 체형이고 163에 50-49왔다갔다 하는데 54에서 뺀건데도 진짜전혀 하나도 티가... 긍정적인 마인드: 긍정적인 마음가짐은 다이어트 성공에 큰 도움이 됩니다. 5....
광교PT 알아보고 있어요~ 얼마전 병원에서 측만층 판정 받고 체형교정에 신경쓰면서 다이어트 운동하라고 의사가 말하더라구요~ㅜㅜ 최근에 살도 10kg이나 급격하게 찌고 더...
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... 음식 등은 아침 빼고는 일반 식단 그대로 똑같이 먹을 예정인데 괜찮을지요( 특히 저는 자극적인 음식 좋아해서 계속 먹을 거 같아요 다이어트 및 체형관리 문제로 고민이...
현재 다이어트를 하고있는대요 전체적으로 부피가 큰게 마음에 들지 않기도하고해서 이렇게 남겨봅니다. 다이어트를 하면 몸 전체의 프레임이 줄어들까요?? 다이어트와 몸...
... 주의할 점: - 과도한 다이어트는 피하세요. 현재 체중이 이미 낮은 편이기 때문입니다. - 균형 잡힌 식단과 운동으로 건강한 체형을 만드는 데 집중하세요. - 급격한...
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하비 체형은 다이어트 운동 어떻게 해야 하나요? 제가 저번에 10키로를 뺐는데 다리만 진짜 안 빠졌더라고요.. 여기서 그냥 10키로 넘게 더 빼야한느 건가요 아니면 다리 쫙 뺄...
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... 그리고 2주안에 체형 확 주는 다이어트 추천해주세요 다이어트를 통해 체형을 개선할 수 있습니다. 체중을 감량하면서 근육을 강화하고 체지방을 감소시키면, 몸의 비율이...
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보통체형 다이어트 운동추천 건강하게 할 수 있는 단기간 다이어트 추천드려요 https://sgshs8h.tistory.com/m/entry/%EA%B1%B4%EA%B0%95%EC%9D%84...
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... 팬티도 110 입구요 저는 어깨가 남자보다 좀 넓은편인데 다이어트 하면 허리만... 즉 질문자님의 체형 자체는 변할 수 없지만, 키가 170이라고 하셨는데 57키로면 아주...
3개월동안 집에만 있고 맨날 안 거르고 야식먹어서 저 체형에서 4kg 쪘는데 안 찌는 체형 다이어트 어렵나요? 방법좀 살 안 찌는 체형 다이어트에 대해 질문주셨는데요...