척추교정스트레칭 Qna 관련 답변 1 페이지

척추가 휘어서 요통도심하고 어깨도휘고 골반도 틀어져서 자세교정스트레칭을 시작했는데요 하고나니 허리가 좀 불편하네요 하고난 직후엔 너무시원한데 시간이 지나면...

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척추교정 스트레칭 운동 알려주세요 고등학생인데요 열심히해보갯다고 하루몇시간씩 앉아잇엇더니 거북목된거같아요 자려고 누우면 어깨도 한쪽은 닿고 한쪽은...

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... 척추교정및 전신스트레칭이 가능한 굽은등 교정기나 굽은어깨교정기등을 사용해주세요. 중요한 것은 전신이 가능한 기구를 사용해주는 것이에요. 목 어깨 등 골반은 다...

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... (왼쪽어깨 승모근) 근육 치료를 받고있는데 척추 교정을 집에서 셀프로 좀... 휘어버린 척추는 운동 및 스트레칭 방법이 잘 안나오네요 ㅠㅠ 취업을 준비하고있어서 빨리...

척추교정 스트레칭 뭐가있나요 척추가휘어서그런가 허리랑 등이 너무 아픈데 이거 좀 나아질만한 스트레칭이있다고들었는데 거의 뭐가있나요? 종류별로 알려주세요! 척추교정...

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... 스트레칭중 고양이 자세 코브라자세가 척추 교정에 좋다고 하던데 도움이 될까요?? 저도 척추가 휘어서 한때 통증이 있었던 사람이였는데요 스트레칭같은거 함부로 하시면...

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... 서론이길었네요 인터넷에보니 휜척추교정법이있고 굽은척추교정법이있던데 같은목적인가요? 굽은척추스트레칭을해도저한테맞을까요?저는휜척추인데.. 안녕하세요. 어깨의...

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골반 및 척추 교정 스트레칭하고 바른 자세로 앉으려고 합니다. 근데 평소에 의자에서도 양반다리로 앉고 그러다가 바른 자세로 앉으니까 허리가 많이 불편합니다. 이제 자세가...

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척추교정스트레칭 어떻게 하면 좋을까요? 오늘 거울을 보는데 왼쪽 어깨가 오른쪽 어깨보다 더 위에 있는 걸 발견했어요 오른쪽으로 상체가 기울어진 것 같은데 효과...

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... 질문 운동 스트레칭 척추 교정 운동이나 스트레칭이 척추 교정에 도움이 되나요? =답변드립니다 척추측만증 교정이 되는 운동~잠자리환경 부터...

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