종아리 허벅지 근육 Qna 관련 답변 1 페이지

저 몸 팔 배 허벅지 종아리 근육튕김 0.2초정도 증상이 잏는데 왜그럴까요 가끔 그러는데 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 이이호 입니다. 몸, 팔, 배, 허벅지, 종아리...

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종아리,허벅지 근육뭉침이 1달동안 있는데 이유가 뭔가요? 또 근육뭉침이 왜 일어나나요? 근육뭉침이라는 것은 여러 이유로 일어납니다. 질문자 분께서 받으시는 스트레스 또는...

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... 인터넷 찾아보니까 허벅지나 종아리 알 빼는운동이, 아무래도 허벅지나 종아리를 더... 계단에 서서 발끝만 걸치고 발 뒤꿈치를 아래로 내려 종아리 근육 전체를 스트레칭해...

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다이어트 한다고 운동을 자꾸 하니까 허벅지 바깥쪽이랑 종아리 뒷쪽에 근육이 붙어서 더 굵어보이는데 어떻게 빼죠ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 빠르게 뺄수잇는 방법 좀 알려주세요ㅠㅠ...

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등산하고나니까 종아리랑 허벅지 앞부분 근육이 많이 뭉쳤는데 어떻게푸나요? 가만히 마사지해야하나요 아니면 다리를 쓰면서풀어야하나요? 등산하고 나니까 종아리랑 허벅지...

제가 축구를 몇년해와서요 학교축구 종아리 근육이 많이 좀 발달되있는데요 허벅지는 종아리근육에 비해 많이 발달이 안되있거든요 듣기로는 슈팅력에 종아리보다는...

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딱히 하체운동을 한적이없는데 허벅지에 근육이 너무 많아서 다리가 너무 두꺼워보여요 최근에 러닝머신 하고있는데 오히려 근육이 더 생겨서 두꺼워지는게ㅜ아닌가 싶네요...

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제가 종아리, 허벅지 근육을 키우고 싶습니다. 근력 운동하고 난 후 요가링, 폼뮬러로 종아리, 허벅지 근육을 풀어주고있습지다. 해당 마사지가 근성장하는데 방해가 되나요?...

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... 예전부터 사이클타고 하체 운동을 많이 하다가, 2년동안 운동을 안했던 터라 종아리는 근육이 너무 뭉쳐서 매일 밤마다 다리에 쥐가 나고 있구요.. 허벅지는 살로 뭉쳐저...

... 그때부터 종아리 허벅지 근육이 많이 발달했었는데 대학교 와서 배구부를 일년반 했더니 더 심해졌어요ㅠㅠ 다리에 힘주면 허벅지 안쪽 조금 빼고는 다 너무 단단해요......

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