일자목 교정 운동 Qna 관련 답변 1 페이지

집에서 할 수 있는 일자목 교정 운동 위주로 알려주실 수 있나요 학생이라 돈 주고 운동 배우기 힘드네요ㅜ 전에 일자목이란 얘기 들었을 때 의사 선생님이 목이랑 승모근이...

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... 강화해가는 운동도 병행하신다면, 일자목 교정에 좋은 결과 있으실겁니다. 현대한의학에서 일자목 치료의 다양한 경험이 누적되어있으니, 불편감이 지속된다면...

자꾸 뒷목 아프고 가끔 찌릿찌릿하길래 정형외과 가서 엑스레이 찍어보니까 일자목이네요 선생님말론 어깨랑 목에 힘이 약해서 그런거라고 운동하면 일자목 교정할 수...

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... 너무 답답해서 일자목 치료에 대해 알아보니까 일자목 교정운동이 그렇게 효과가 좋다고 많이들 받는다 하더라고요 그래서 저도 일자목 교정운동으로 일자목 치료를...

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... 운동으로 해결 할 수 없나요?? 아님 목 다친 사람들이 쓰는 깁스같은 거 있잖아요..... ^^ 참고로 일자목은 교정하는 것이 나중을 위해 좋긴 하지만 목만을 교정해서는 되려...

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제 아는오빠가 일자목이라는데요 교정운동,스트레칭 등 자세히알려주세요 병원에서 일자목이라고 진단 받았다면 경침을 선물로 사주면 아주 좋은 선물이 됩니다. 일자목의...

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제가 오늘 엑스레이를 찍었더니 척추측만증과 일자목이라는 결과가 나오더군요.... 이런 식으로 휜 허리를 바로 세울 수 있는 교정운동을 알고 계시다면 말씀해주시면...

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... 그 뒤 7일치의 어지럼증 개선약을 처방해주시고 일자목 교정운동에 대해서 알려주셨는데 그림처럼 엎드려서 목을 뒤로 완전히 쭉 젖히는 겁니다. 이것만 하면 되냐고...

거북목 교정운동과 일자목 교정운동을 같이하려 합니다 괜찮은가요? 거북목이랑 일자목이랑 다른개념이라고 하더라구요 근데 거북목같은 일자목인거...

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일자목은 뒷목 근육 견갑골 등 근육등의 과긴장으 불균형으로 생기나요 일자목에 중요한 근육들 알려주세요 풀어주고 운동해야할 부위들 아래의 사진 참고 하면 좋을 거...

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