아침식사 Qna 관련 답변 1 페이지

아침식사로 삶은 계란 1개, 복숭아 2조각, 청포도 3알,사과 4분의 1쪽 정도 먹으려고... 전반적으로 건강한 선택이지만 아침식사로는 조금 부족할 수 있습니다. 탄수화물이나...

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다이어트 중인데 공복 13시간에 아침유산소(근력 20분, 총 1시간 30분) 하고 아침식사 배... 하루에 아침에 유산소 운동을 한 후 아침식사를 하고 13시간 동안 공복을 유지한 후...

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아침 식사 이전에 먹는 식도염 약물 식후 복용하면 아무 효력이 없나요? 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 약사 정일영 입니다. 위산을 생기지 않게 하는 작용이 조금...

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... 특히 아침식사를 매일 걸렀어서 당뇨 아침식사 대용으로 간단히 먹을만한 제품을... 당뇨가 더 심해지기 전에 당뇨 아침식사로 관리를 하고 싶은데 주변에도 당뇨걸린 사람이...

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건강한 아침식사메뉴좀 추천해주세요! 건강한 아침식사로 닭가슴살 샐러드 추천드릴게요 아침에 간단하게 드시기 괜찮으실거 같아요 ㅎ

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아침 식사로 매일 다음과 같이 먹습니다 양배추(혹은 양상추)+파프리카+토마토+닭가슴살+드레싱 소스 로 만든 샐러드 혈당 스파이크 때문에 우선 탄수화물 거의 없는 샐러드를...

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... 이 시간에 아침식사 가능한 식당 있을까요? 6시에는 한창준비를 하고 7시부터 아침식사가 되는 곳은 있었습니다 2년 전(2022년)이긴 한데 오전 7시에 식사를 하고...

... 간단한 아침식사라도 인슐린 민감도가 좋아서 흡수율이 좋습니다. 공복상태로 점심시간까지 가면 공복시간이 길어져서 오히려 간에서 당대사 일어나 혈당이 약간 상승할...

벌크업하는데 아침식사 귀리쉐이크와 바나나와 프로틴으러 먹어도 될까요... 175 73인데 칼로리가 너무 낮을까요ㅜㅜ 헬스 9년차입니다. 귀리쉐이크는 생각보다...

... 아침 식사로 무가당 요거트, 치아씨드, 꿀 조합을 선택하신 것은 건강을 생각하는... 시나몬: 시나몬은 혈당 조절에 도움을 주고, 따뜻한 느낌을 주어 아침 식사로 좋습니다....

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