밥한공기(300kcal)에 단백질 몇그램 정도 들어있나요? 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 영양사 임연정 입니다. 농식품종합정보시스템(http://koreanfood.rda.go.kr...
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그리고 백미, 흑미 등 가장 단백질 함량이 높은 밥은 뭔가요? 1인분 (105g) 기준 백미 135cal 탄수화물 29.3g 단백질 2.79g 현미 321cal 탄수화물 68.95g 단백질 6.3g...
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건강을 위해서 하루에 밥 한 공기 정도를 먹는데요 햇반 하나를 아침, 점심, 저녁으로... 그리고 제가 보통 두부, 버섯으로 단백질 섭취를 하고 소고기를 일주일에 한 번씩 조금만...
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밥 한공기에도 단백질이 들어있나요?̊̈?̊̈ 그리고 밥에 있는 단백질도 고기의 단백질과 똑같은 단백질인가요?̊̈! 안녕하세요. 많지는 않지만 들어있습니다. 소고기의...
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밥한공기 (210g)가 탄수화물 91%,단백질 8%,지방 1%로 구성되어있다고하면, 밥한공기(210g)에 탄수화물과 단백질과 지방은 몇 g씩 들어있는건가요? 다음 표는...
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밥 한공기 무게와 탄수화물이 얼마나 들어있나요 공깃밥 1공기는 약 210g으로써 약 310 kcal 입니다 밥 한 공기의 영양구성은 약 탄수화물 : 67.32g 단백질 : 5.61g 지방...
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팥빙수가 밥 한공기 칼로리 인가요? 쌀밥 1공기 기준이 210g이며 탄수화물 69g, 단백질 6g, 열량 300kcal입니다.ㅎ 팥빙수의 경우 어떤 성분인지에 따라 영양성분과 특히...
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평소에 밥 한공기 다 안먹고 반공기정도 먹는데 오늘은 한공기를 다먹어버렸어요(점심)... 즉, 탄수화물은 줄이고, 단백질, 지방은 적절히 드시는게 좋습니다.
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삶은 계란을 두개먹었는데 밥한공기 먹는 정도인가요? 약먹으려고 먹었어요.... 삶은 계란 2개와 밥 1/2공기의 에너지 양은 비슷하고, 단백질 함량은 계란이 약 5배 높으며...
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... 닭백숙 닭가슴살 부위만 3조각 먹고 밥 한공기 먹었습니다. 각각 몇... 식품명 중량(g) 에너지(kcal) 수분(%) 단백질(g) 지질(g) 탄수화물 (g) 백미...
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