밥 먹은 직후 운동 Qna 관련 답변 1 페이지

혹시 밥 먹은 직후에 건강검진을 하면 심혈관질환나이에도 영향을 끼치나요....?... 외 운동부하검사, 기립경사검사 등은 일정 시간 금식이 필요할 수 있습니다. 때문에 검사 전...

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... 요즘은 신물이 느껴지면서 속이 쓰리는 역류성식도염 증상으로 밥 먹기가... 그렇기 때문에 전반적인 소화기의 기능 회복 및 개선을 위한 치료와 함께 위장관의 연동운동을...

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... 뛰는홈트할건데 밥먹은 직후 운동하는 것이 습관이 되면 역류성식도염이나 소화장애가 생깁니다. 먹은 음식량에 따라 최소 2시간 뒤에 하는 것을 권장드립니다.

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... 장내 환경은 그날에 드신음식의량과 종류 , 장운동과 흡수력 , 숙면 , 수분량, 정신적 스트레스등에서 수시고 달라집니다. 장내 개스생성과 트림이나 복부팽만이나...

저 좀 도와주세요 밥먹은직후 배가 안고파도 아파도 새벽에 잠이 안와도, 양치질을 해도... 참고 아침되면 먹으려합니다 저 어떡하면 좋죠? 그냥 먹고 운동을 미친듯이하세요

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최근에 복근 운동을 하고 있는데 밥 먹은 직후에 운동을 하면 배가 좀 나와있는 상태로 복근이 잡히나요? 근육지방은 다릅니다. 복근만키워집니다. 밥먹고 3~4시간후ㅎ사세요

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한달전부터 밥을 먹은 직후 간헐적으로 배꼽밑 아랫배전체에 순간적인 심한 통증이 몇번... 좀 막혀있다고 따뜻한물 많이 마시라하고 걷는운동을 자주 하라고 하셨고 주사맞고...

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... 그리고 밥먹은 직후 수영을 하면 안되는 이유도 알려주세요. 심장마비가 올수있어 준비운동과 심장에서 먼곳 발부터 물을 묻혀 차가운 물로부터 적응을 시켜주는 것입니다....

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밥 먹은 직후에 워밍업, 쿨다운 스트레칭과 스쿼트, 실내 사이클을 타도 되나요? 뛰는... 그전에 타시면 소화혈류 운동혈류가 분산되 운동효율이 떨어지고 역류성식도염...

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... 궁금한 점은 아버지는 방금 먹은 음식이 바로 설사로 나오는거라 하시는데, 제가... 복근운동 생활화하기-윗몸일으키기 (내장기능을 향상 시켜 소화흡수 도움) 7. 따뜻한 물을...