무릎 위에 마주보고 앉은 자세 Qna 관련 답변 1 페이지
앉은자세 양쪽무릎통증
안녕하세요 요즘 최근들어서 앉은자세를 하면 양쪽무릎이 아프네요 제가 웨이트운동을 하는데요 스쿼트하다가 무게중심이 너무 앞으로 쏠려서 무릎에 무리가가서...
태그:
남친 무릎위에 앉았는데
남친이 무릎위에 앉으라고 해서 앉았는데 마주보고 앉은게 아니고 서로 같은 방향을 보면서 제가 걔 위에 앉고 걔가 두팔로 제 허리를 감싸고 있었는데 한번씩 몸을 뒤로 빼는게...
태그:
바르게 앉은 자세 질문
... 약해서그런건지 위 자세로 앉으면 허벅지가 바깥으로 펴지면서 흔히 말하는... 쩍벌자세가 되더라구요 그게 좀 거슬려서 허벅지와 무릎을 둘다 붙여보니 내전근과 대퇴사두...
태그:
무릎 위에가
... 괜찮은데 앉은 상태에서 일어나거나 할 때 살짝 아프네요.. 왜 그런걸까요...무릎을 폇을 때는 괘찮은데 살짝... 좋아지는ㅁ데 순간적으로 자세가 좋지 않아서 생긴 것입니다.
태그:
올바른 앉은 자세 질문
자세가 안좋아진것같아 의식적으로 고치려는데 의자에 앉았을때 무를플 구부리고 앉는게 올바른가요? 아님 무릎을 펴고 다리를 피는게 올바른건가요? 그리고 발을 바닥에...
태그:
허리디스크 앉은자세, 걸음자세, 운동...
... 평소 앉은 자세를 어떻게 해야하나요? 등받이에 등이랑... 수술 후 경과에 따라 위 운동을 해보고 통증이 없으면... 골반-허벅지-무릎-종아리.정강이-발목-발바닥.발등....
태그: 허리디스크, 앉은자세, 걷는자세, 운동치료, 만세, 오르막걷기, 생활완치, RX신발, 운동화, 워킹화
앉은 상태에서 무릎 올리면 허벅지
... 없는데 앉은 상태로 다리를 올리면 그러네요... 무슨 문제라도 있는... 종아리, 무릎, 허벅지에 부담이 확실히 안가서 그런지 전체적으로 덜 아프더라구요! 자세나 걸음걸이도...
태그:
올바른 앉은 자세 알려주세요..
... 그런데 무릎 꿇는 자세랑 양반다리가 무릎관절에 안 좋다더라구요. 그럼 좌식엔 어떤 자세가 올바른가요? 안녕하십니까? 지식iN 사룰입니다☜ 제가 평소에 거울 보면 한쪽...
태그:
무릎아픈사람 경사로에서 걸어야 할 때
... 일반적으로 바르지 못한 자세 즉, 쪼르려 앉은 자세 오랜 시간동안 걷거나 오랜 시간 같은 자세로 서있거나 오랜시간 아빠다리 혹은 무릎 꿇고 있는자세에 나타날 수 있고...
앉은 자세 교정으로 허리디스크를 에방할...
앉은 자세 교정으로 허리디스크를 에방할 수 있나요? 앉은 자세가 나쁘다 보니 자꾸... 이 때에 무릎.다리에 힘주고 양팔을 쭉 펴고 만세를 하시고 측만된 쪽(골반 처진 쪽)...
태그: