다이어트하는데 단호박찜 찐고구마중에 어느게 나을까요? 원푸드 다이어트는 비추예요... 해쳐요 단호박,고구마도 당분높은 탄수화물이에요 오래 지킬수 있는 식단으로...
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단호박 쪄도 영양소 파괴안되고 풍부해요? 단호박은 쪄도 영양소가 파괴되지 않고 여전히 풍부합니다. 단호박은 비타민 A, 비타민 C, 칼륨, 식이 섬유 등 다양한 영양소를...
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단호박이 밥에 비해 칼로리가 4배 정도..?낮아서 자꾸... 단호박을 밥과 같은 칼로리가 되도록 과식을 해도 살이... 단호박은 밥에 비해 칼로리가 낮기 때문에 같은 양을 먹을...
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... 있읍니다 단호박찜을 먹고 싶은데(체력 보강 차원에서)어떨런지요 단호박 찔때 아무것도 안넣구 순수 단호박만 쪄서 먹을겁니다 단호박은 말그대로 단맛이 나는데 혈당이...
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... 단호박찜이요 엄청 달고 고구마같은 느낌이자나요. 그런데 저가 저번에 단호박을 사서 쪘는데 고구마같은 느낌은 드는데 달지가 않네요. 왜그럴까요???????? 저가 단호박을...
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대부분 레시피들은 야채와 오징어를 볶고 단호박 안에넣어 찌던데 그냥 볶는거 생략하고 단호박 안에 넣고 찌면 안되나요? 단호박 안에 넣고 한꺼번에 찌셔도 되지만 볶고 나서...
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단호박이 칼로리가 낮아서 다이어트에 좋다고해서... 아님 단호박을 잘못고른건가요/./// 다르게 해서먹기엔... 낮은 단호박을 구입하신거 같은데요... 단호박 찌면 맛있는데......
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단호박 찜을 할려고 이리저리 뒤져밨지만... 넘 어렵네여...... 답글들 보니까 단호박 쪄도 않달다고 하던데 꿀을... 그리고 단호박 자체가 달기 때문에 꿀ㅇ르 넣지 않아도ㅛ...
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