다이어트 줄넘기 개수 Qna 관련 답변 1 페이지
줄넘기다이어트 개수&시간 관련 질문입니다
... 싶은데 줄넘기가 제일 효과적일거 같아서요 저번에 다이어트 할때는 라면이나... 그래도 마음 다잡고 한번 해보려 하는데 개수면 개수 시간이면 시간대로 지금 제...
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다이어트 줄넘기 개수
제가 1주일에 7일동안 하루에 줄넘기 5000개씩 하는데 조금... 줄넘기는 유산소운동이기 때문에 갯수에 상관 없이... 최소 30분에서 길게는 1시간~1시간 30분 정도 계속 줄넘기해...
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줄넘기 다이어트 개수와 시간
... 다이어트를 위해 하루에 줄넘기를 500개씩 4000회 하고 있습니다. 오래걸려서 휴식시간은 1분 정도로 줄였는데 이 정도면 효과가 괜찮은가요? 안녕하세요~껌딱찌 입니다!...
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다이어트 줄넘기 개수
남자 학생 인데요, 살을 빼고 있는 중인데, 매일 산 2바퀴, 줄넘기를 하고 있는데요, 하루에 줄넘기는 몇개 해야 하나요??? 웨이트트레이닝/다이어트 전문지식iN...
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줄넘기 다이어트 개수
... 이번년도 3월까지만해도 몸무게가 74kg이였는데요 다이어트 열심히해서 뺀 상태입니다! 먹는양좀 줄이고 줄넘기 하루에 5000개씩하면서 빼왔는데요 최근들어 조금...
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줄넘기 다이어트 개수는 몇개?
안녕하서요 저는 14살 159cm,60키로 여자입니다 줄넘기로 살을뺄려고하는데...줄넘기를... 2 보통 저녁을 7시쯤하는데...줄넘기는 언제하는게 좋을까요 3 줄넘기 갯수는...
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다이어트 줄넘기
체지방 빼는 목적으로 줄넘기 하는 중2여자입니다 줄넘기는 개수가 중요하나요 아니면 시간이 더 중요하나요? 다이어트 줄넘기 체지방 빼는 목적으로 줄넘기 하는...
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줄넘기 다이어트 개수
다이어트하려고 줄넘기를 하는데 하루에10000개는 너무많나요? 많을수록 빨리빠지니까 좋지않을까요? 원래 하루에 5000개씩하다가 어제 10000개를했습니다....
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줄넘기 다이어트 개수와 시간 모순.
줄넘기 다이어트를 시작한지는 좀 오래됬으며, 나름 효과도 본 작성자입니다만, 여기저기 네이버에서 알아보니 제 주관적 관점에선 모순이 존재한다고 생각합니다. 예를...
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줄넘기 다이어트 개수
하루에 5000개씩 하다가 3000개씩으로 줄이려고 하는데요 3000개로 줄여도 살은 빠지나요?? 그리고 평균적으로 5000개를 해도 괜찮나요?? 지금 18살인데 몇년동안해서...
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