걷기운동 Qna 관련 답변 1 페이지
걷기 운동 무릎
... 혹은 너무 갑자기 운동을 해서 무릎이 놀란 것일까요? 걷기 양을 줄여야 할지 무릎 보호대를 차고 하던대로 운동을 계속 해야할지 모르겠습니다 안녕하세요....
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허리 인대 찢어짐 걷기운동
... 엉덩이 주사 맞을때 간호사 선생님께서 간단한 걷기운동하면 좋다 하셨는데, 걷기 운동해도 괜찮을까요? 이것말고도 다른 팁들 주시면 감사하겠습니다. 허리 인대가 찢어진...
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운동, 걷기 운동 오래 하면?
걷기 운동 오래 하면 시원한 방귀 나오고 배도 좀 홀쭉해지나요? 어제 카페 한잔 마시고 산책 걷기 운동 좀 했더니 방귀 뿌~~웅 나오고 배도 좀 홀쭉해진거 같은 기분이었어요...
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걷기운동 효과
걷기운동 100날 해봐야 운동 안된다는데 맞나요 걷기운동 100날 해봐야 운동 안된다는데 맞나요 답변이 도움되셨길 바래요 아니요, 꾸준히 하면 운동 효과 있습니다.
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다이어트 걷기운동
... 지금 다시 그거를 시작 할려고 하니 커녕 회사 끝나고 집 들어가기전 걷기운동을 했는데 4천보밖에 걷지를 못합니다. 진짜 그만큼 체력저질이 되어버렸고 조금의 경사...
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환절기 30분 운동 걷기로 땀을...
... 환절기 운동으로 걷기는 매우 좋은 선택입니다. 특히 무릎에 통증이 있다면, 빠르게 걷기보다는 일반적인 속도로 걷는 것이 더 안전합니다. 걷는 동안 땀을 흘리는 것은...
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걷기 운동 시작했는데 발바닥이 아파
걷기 운동 시작했는데 발바닥이 아파 족저근막염 의심되네요 하지만 정확한 진단을 위해서 꼭 병원에 가보시는게 좋아요 진단 후 꾸준한 치료와...
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당뇨 질문 ㅠㅠ 2시간 30분 걷기 운동해...
제가 하루도 쉬지 않고 매일매일 하루 2끼 걷기 운동 총 2시간 30분 하는데 잘 때마다 갈증이 심하게 납니다 물을 많이 마셔도 갈증이 나고 ㅠㅠ 그리고 운동 후 땀 엄철...
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허리디스크에 제자리 걷기 운동도 괜찮나요
... 사정상 나갈 수 없을때 집에서 맨발로 하는 제자리걷기 운동도 허리디스크에 도움이 될까요? 허리디스크 재활 운동 전문 브라보 PT입니다. 제자리 걷기 운동은...
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