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댓글내용 : 폼롤러보다 훨씬 말랑해서 강도 조절이 쉽고 안 아파요. 작은 공으로 하는 거라 다양한 동작에 적용할 수 있어서 좋아요. 책도 있고 유튜브도 있어서 따라하기도 좋구요.

URL : https://cboard.net/qna_4/74599

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